يعتبر حب الشباب من أكثر المشاكل الجلدية شيوعا التي تؤثر على الشباب خاصة، كما يعتبر مصدر قلق للكثيرين حتى في سنواتهم البالغة، فبعد علاج حب الشباب من الوجه وتخلص منه، قد يترك آثاره في الوجه لدى البعض. والذي قد يكون مؤرق أكثر من حب الشباب نفسه.

وتعتبر الآثار الناتجة عن حب الشباب، مثل التصبغات، والندب، والبقع، ليست مسألة جمالية، بل يمكن أن تؤثر أيضا على الثقة بالنفس والراحة النفسية للفرد. ولهذا سنقدم لكم في هذه التدوينة بعض الطرق والوصفات التي من ممكن قد تفيدك في التخلص من أثار حب الشباب في الجسم عموما وفي الوجه خاصة.

علاج بقع حب الشباب بطرق طبيعية:

1. فيتامين c: يعد هذا فيتامين سي من أفضل الفيتامينات للجسم بصفة عامة والوجه بصفة خاصة حيث يعمل على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، كما ثبة علميا انه يساعد في تخلص من التصبغات التي توجد في الشرة ويقوم بخفض وتقليل من تكوين الميلانين. وهناك عدة طرق للحصول على فيتامين c فمثلا يمكنك حصول عليه من الليمون الذي يمكنك وضع عصير الليمون في الوجه والبقع الداكنة للتخلص منها.

2. هلام الصبار: يمكنك استخدام لب الصبار المباشر على البشرة كعامل تقشير طبيعي، ويحتوي الصبار على إنزيمات تساعد في إزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد، الذي يساعد في تحسين مظهر البشرة وتقليل آثار حب الشباب. كما يمكنك استخدام الجل أو الكريم المصنوع من الصبار كجزء من روتين العناية بالبشرة اليومي. يمكن أن يساعد استخدامه في تهدئة البشرة الملتهبة وتخفيف الالتهابات الناجمة عن حب الشباب.

3. مستخلص بذور العنب: يحتوي مستخلص بذور العنب على مركبات مضادة للالتهابات، مثل البوليفينولات، التي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهابات المرتبطة بحب الشباب وبالتالي تخفيف الاحمرار والتورم. كما يساعد مستخلص بذور العنب في تفتيح لون البشرة وتقليل التصبغات الداكنة التي قد تظهر بعد الإصابة بحب الشباب.

4. زيت الحبة السوداء: او كما يعرف لدى الكثير بإسم زيت حبة البركة، الذي يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات، مثل الثيموكينون، التي تساعد في تقليل الالتهابات. كما أظهرت بعض الأبحاث إلى أن زيت الحبة السوداء يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الندوب والآثار الناتجة عن حب الشباب، بفضل قدرته على تحفيز إنتاج الكولاجين وتجديد الخلايا الجلدية الميتة.

5. زيت بذور ثمر الورد: زيت بذور ثمر الورد هو مكون طبيعي مفيد يستخدم في العديد من منتجات العناية بالبشرة ويعتبر فعالا في علاج آثار حب الشباب، بإحتوائه على مركبات مرطبة تساعد في ترطيب البشرة ومنحها نعومة ومرونة. يمكن استخدامه مباشرة على البشرة كمرطب خفيف أو إضافته إلى مستحضرات العناية بالبشرة.

6. العسل: يعتبر واحدا من المكونات الطبيعية الفعالة التي يستخدم في علاج آثار حب الشباب بفضل فوائده العديدة للبشرة، وذلك بإحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا التي تساعد في مكافحة البكتيريا الضارة التي قد تسبب الالتهابات والعدوى. ويمكن استخدام خليط العسل مع مواد تقشير طبيعية مثل السكر أو الشوفان لتقديم تقشير لطيف للبشرة، الذي بدوره يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتحسين مظهر البشرة.

وكنصيحة اخيرة مني اليك هي تقليل التعرض لشمس خصوصا في فصل الصيف، او استخدام مرهم الحماية من الشمس قبل الخروج من المنزل.